我嗓子一直都不是很好,经常会干咳,所以去买了点胖大海,但是我对胖大海的冲泡方法不是很了解。胖大海可以泡几次?
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胖大海可以泡一次,第二次效果就不是很好了。胖大海可以润热清肺,还有解毒的功效。本身肺热声音比较嘶哑的朋友应当多吃一些,头痛目赤的患者也应当多食用一些。在冲泡胖大海的时候一般一次冲泡一粒比较好,每天可以冲泡二到三枚胖大海。而且胖大海是高血压患者必备的食物,服用一些胖大海可以让我们的血压明显的降低,但是健康的人经常服用就不好了。
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