父母亲逝世,对孩子当然是莫大的打击,会引起很深的哀伤。不要太快便企图引导孩子忘却哀伤。研究发现,这往往只是使孩子把哀伤藏在心里,他日将对他的成长形成障碍。在另一方面,人生总是向前迈进。接受事实,努力地去准备一个更好的明天,这才是孩子最应该做的事,也是逝去的亲人最希望他做的事。以此为基础,对配偶已经逝世的单亲家长,以下的做法会有帮助:
(1) 孩子对逝世的亲人不能忘怀,是因为亲人对孩子有一份特别的意义。这份意义对孩子未来的人生会有积极正面的帮助。因此,与孩子好好地谈一次,把逝去亲人对孩子人生的意义作一次定位与肯定。以后,每次想到亲人,孩子都会得到正面的推动。(一个重要亲人的意义,往往用事物做比喻比用文字描述更为贴切,例如,“父亲就像太阳,给我光明与活力”,“母亲就像海豚,象征自由力量与慈爱”。)
(2) 情绪的流露没有什么对错。每当忆起逝世的亲人而有悲伤的情绪,是肯定了这位亲人对自己具有独特和重要的意义。有时,环境不适宜有这种情绪出现,可以用书中所介绍的“抽离法”处理。若环境许可而自己亦想的话,容许自己回忆与亲人的相处及亲人对自己的意义。因为有情绪出现是个人的权利,没有什么应该不应该,也不会对孩子有害。
(3) 若孩子对逝去亲人的情结太大,可以尝试运用隐喻或象征的做法化解,例如把心中的话写成一封信,用火烧掉,再引导孩子想像亲人在另一个世界收到了信,其读信时开心的表情和对孩子回话。另一个办法是引导孩子做些为纪念逝去亲人而做的事,例如去探望老人院、帮助别人,甚至做一些提高学业成绩的行为。家长可以告诉孩子,这就是逝去的亲人喜欢见到的孩子为他所做的事。