话题杂谈
:夏天穿人字拖的危害 夏天穿人字拖对身体的危害
: 夏天不穿人字拖的理由 1.它们会导致生茧和脚后跟皲裂 鞋子对脚掌后部的不断拍打，会让你的皮肤变硬，因为你的双脚暴露在空气中，皮肤还会变的干燥。如...
男人搓地筋的功效和作用 男生按压什么穴位能够强肾补精
: 现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。专家建议，男性晨起...
:怎样使用空调最健康 怎样使用空调比较环保
: 空调的适宜温度，夏季应在24—28℃，室内外温度相差在5℃为宜;冬季在19—22℃左右。开冷风的时候，空调口不要直接吹向人体，特别是不能吹向婴幼儿、老年...
:贴三伏贴的注意事项 做三伏贴后的注意事项
: 三伏天到了，很多人会选择去医院贴三伏贴来调理身体，三伏天贴三伏贴可以散寒平喘、调节气血，治疗很多疾病，但是，贴三伏贴也有很多注意事项，下面我们来看看帖三...
:女性夏季如何养生 夏季女性如何养生保养
: 女性夏季如何养生? 夏季聊养生贵在神清气和 女性夏季的养生，总的纲领来说，就是一个“清”字。这个清字包含了三层意思： 一是心要清，就是精神上...
:这样睡觉最养肝 晚上几点睡觉养肝养肾
: 睡眠质量往往和睡姿有关，而且不同的睡姿还能起到不同的养生作用。春天是养肝的季节，比较合适的睡姿是侧卧。 侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易...
:湿疹注意事项 脚湿疹
: 湿疹注意事项有哪些？忌口是个需要注意的方面，如：忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。其实关于忌口，也有不同说法。也有人认为，忌口应该视个体差异而定。一味忌...
:脾胃不和的症状 脾胃不和的症状儿童
: 脾胃不和的症状： 食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧、 脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀、 面色萎黄发花、眼白有蓝斑、 舌质偏红、舌苔白...
:服用钙片的最佳时间 服用钙片的最佳时间是什么时候
: 钙是提供身体所有机能的重要营养素。也就是说，钙质一旦不足，身体就无法正常运作，进而引起各种问题。由于钙质是即使只有一些不足都会危急到生命安全的重要营养素...
注意夏季咽炎频发的罪魁祸首 夏天咽炎的最佳治疗方法
: 1办公室内外温差大，室内空气质量差，容易诱发咽喉炎 白领们大部分在装有中央空调的写字楼内办公。由于中央空调控温较难。夏天室内温度过低，冬天又过高，室...
:9个防辐射流言 七个防辐射流言千万别信
: 1仙人掌防辐射 在计算机旁放置一两盆仙人掌，可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强...
最佳补钙时间钙片什么时候吃最好 什么季节补钙最佳时间
: 最佳补钙时间是什么时间？ 一注意：最佳补钙时间是临睡前 多数人吃钙片总是按照钙片说明书上的指示“饭后服用”。陈沁说，饭后补钙并不理想。说明书上所...
女性朋友养生保健的误区 养身保健几大误区
: 养生保健要远离三个误区 1.热情而盲目，缺乏基本的医学常识 市面上热销的养生书籍良莠不齐，电视里推荐的养生产品更是优劣难辨。而缺乏医学常识、又没...
无痛人流以后需要注意事项 无痛人流后应注意事项
: 无痛人流后应注意什么事项 【1】无痛人流后的饮食 无痛人流后要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬...
:六信号暗示女性肾虚 六个信号暗示乳腺癌有什么影响
: 尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利，可调查显示女性肾虚者也大大增多，许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标……...
白带异常能彻底根治吗 中医怎么治疗白带异常
: 生理性白带为白色稀糊状液体，一般无味。正常情况下，白带起湿润阴唇皮肤及阴道的作用。阴唇皮脂腺分泌粘稠乳汁样液体；前庭大腺分泌无色清亮酸性液体；阴道上皮并...
女人腰痛按哪个穴位 女人腰眼穴一按就疼
: 女性的中段腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部，也在和...
什么药品可以清理五脏六腑的垃圾 清理身体垃圾最好方法
: 一年四季里，身体积累的毒素已经相当多了，是时候要进行排毒了！排毒要从我们的五脏六腑开始，那么如何才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢？ 检查肝脏是否有...
:夏季养生四大注意 夏季养生四大原则
: 夏季养生四大注意: 1、盛夏防暑邪 2、长夏防湿邪 3、锻炼要科学 4、注意保阳气 一年之中，夏季是阳光最盛的季节，此时气候炎热、省级旺盛。长夏...
女人气血不足怎么按摩调理 女人体虚气血不足吃什么药
: 8个细节提醒女人气血不足 A．皮肤：皮肤与肺的关系密切，皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑，代表肺的气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗...
狗咬伤伤口可以包扎吗 被狗咬伤了用温水洗过了怎么办
: 人被犬、猫等宿主动物咬、抓伤后，凡不能确定伤人动物为健康动物的，用肥皂水或清水彻底冲洗伤口至少15分钟。消毒处理为彻底冲洗后用2％～3％碘酒或75％酒精...
:女性养生远离4个误区 女人养生不可忽视的保养误区
: 1整天工作，没有休息 长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给...
:夏季如何预防头痛 夏季头痛的治疗方法
: 头痛是临床上常见的症状之一，根据气候对头痛的具体影响，夏季常见的头痛可分为三个类别：疰夏性头痛、冷饮性头痛、低颅性头痛。 夏季头痛发作应对如下： ...
手机使用年头久了对身体有危害 长期使用手机对身体的危害
: 初夏健康指南用手机需谨慎 8种使用方法危害生命 1.听不清，使劲贴在耳朵上。原因：听不清对方讲话时，许多人会把手机使劲贴在耳朵上。其实手机信号弱的时...
长寿的秘诀你知道多少 专家公开八个长寿秘诀
: 1、少把压力挂嘴边 压力看不到摸不着，殊不知压力真的会影响寿命。美国加州大学在一项针对同龄女性的研究中发现，经常感到压力大的女性，其基因端粒的长度比...
喝什么中药凉血效果最好 请问中医如何凉血解毒
: 1吃凉血、清凉滋润的食物 如莲藕、雪梨、苦瓜、黑芝麻、鸭肉、苦菜、鲜芦笋、绿豆、丝瓜、冬瓜等，都是凉血的食物;少吃羊肉、辣椒、葵花子、韭菜、等性温燥...
:家庭用药避开8个误区 家庭用药需要注意的事项及指导
: 1盲目补钙—吃出结石、便秘 老人、孕妇和儿童这三类特殊群体，用药非常有讲究，需要根据年龄、体重和怀孕等情况及时调整用药剂量。老人的肝肾代谢功能减退，...
:秋季如何保护肠胃 秋季怎么保护心脑血管
: 肠胃是人体很强大的一个功能系统，一旦发生异常，那后果不堪设想，秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注...
揉脖子有什么好处 搓脸能预防感冒吗
: 预防感冒，可做防感冒操 ●揉颈 动作：五指并拢紧贴颈部两侧，沿颈部向后再向前搓擦。做8次后还原成预备姿势，每次做2～4组。手、面、颈是暴露的体表...