安水如觉得，在孩子成长的过程中，较之于是否有去给予孩子高质量的亲子陪伴，我们是否给予了足够多的陪伴并不那么的重要。

在生活当中，一些父母都有足够的时间和精力来去陪伴孩子，但却未必能够给予孩子足够高质量的亲子陪伴，只因不懂孩子。

当父母不懂孩子时，他们对孩子的每一次的亲子陪伴都是对彼此的一种折腾，故而往往会是带给彼此精神内耗，影响彼此的亲子关系的。

如在与孩子一起做手工时，不懂孩子的父母极有可能会是在干扰孩子，惹得孩子动不动就哭泣，而不能陪着孩子来去好好地玩会儿。

看着孩子哭了，父母还很纳闷，觉得孩子怎么就这么喜欢哭呢，或是摸不着头脑，不知道自家孩子怎么好端端地就哭了起来了。

然后，父母就去哄孩子，可却很烦，也没耐心，就在孩子的哭声中爆发情绪，控制不住地冲着孩子发飙，乃至于口无遮拦地骂孩子是个哭泣包等。

如果父母既懂孩子，又能管好自己的脾气，那纵使是没有太多的时间来去陪孩子，孩子都是能够在那短暂的亲子陪伴中获得滋养的。

在孩子漫长的成长过程中，父母需要给予孩子的并不是陪伴多少次或陪伴多久，而是 让孩子在亲子陪伴中获得多少的精神滋养。

孩子的画

多年来，除了将孩子给照顾好，给予基本的日常陪伴，如陪着孩子玩游戏、读绘本，作为一个妈妈，安水如并不会想着要将大把的时间和精力用于亲子陪伴。

但，在照顾好彼此的生活之余，安水如总会想方设法地经由阅读、上课、练习等来去提升自己的教养力与情绪觉察能力。

与此同时，安水如还曾手把手地教孩子学着去独处，而不要总是奢求他人的陪伴，告诉孩子说世间并没有哪个人可以永远陪着自己的。

生活在这个人世间，有人陪伴固然可喜，但我们更需要从小就学着去独处，并在独处里活出自己生命的清欢与喜悦来。

为此，安水如也会在孩子跟前做好相应的表率，如在闲着之时就去独处静坐，而不会想着要去找人闲聊，或是出门寻欢作乐。

而今，安水如已是渐渐地懂得了要在独处静坐中好好地面对自己的心。认真地看清自己的内心，净化之是强壮自身的重要渠道。

而孩子也能够在独处时专注地去做些自己喜欢的事，如画画、学编程、阅读、看书。孩子不会想着要去到处吃喝玩乐。

也许一些人会是觉得活着就要在吃喝玩乐中及时行乐，可安水如却觉得活着并不是要在吃喝玩乐中及时行乐，而是要在长时间的独处静坐中直面自己内心的孤独。

人这一生，实是为了活出生命的静谧与清透，洗涤内在的污浊，让其强壮有爱，清然有欢。而这本是鲜有同伴的孤独之旅。

孩子的画

当然，安水如也不会抵触陪伴，且是总会告诉孩子说当我们能够安于独处时，有人陪着自己就成了生命之中的一种锦上添花之美。

记得在孩子年幼之时，安水如不仅会陪着孩子去运动与阅读及烹饪，还会带着孩子去找别的其他小伙伴玩儿，如玩旋转木马、玩滑梯等。

在这期间，安水如往往会是耐心地呵护孩子，用心地去与孩子玩，且会管好自己的言行举止，避免在频繁发脾气中吓着了孩子。

不仅如此，安水如还会及时地去抚慰与同伴有了冲突的孩子，替孩子擦干泪水，引导孩子学着去从另外一个角度来审视眼前的发生。

在陪伴孩子的过程中，父母不仅要懂得不去惹哭孩子，不去干扰孩子，更是需要给予孩子及时性的情绪疏导和精神抚慰。

对于年幼的孩子来说，父母不仅仅是陪着孩子吃喝玩乐，更是他们的重要精神抚慰剂与情绪疏导通道，及心结疗愈师。

孩子的画

等着孩子上了学后，安水如对孩子的陪伴就上升到了智慧的引导，觉得父母不能只是在陪着孩子过生活，而应该是要懂得引导孩子朝着智慧的方向去发展自己。

为成为孩子的智慧陪伴者，安水如就会抽空去学习，努力地在静观等中洗涤自己内心深处的某些顽固执念，用心地去提升自己的生命意识强度。

智慧是价值连城的珠宝，能够伴随孩子的一生，而永不遗失。智慧是价值连城的珠宝，能够伴随孩子的一生，而永不遗失。

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