注意！上厕所出现这5种症状，或是肠癌预警！
你是否曾经有过排便习惯的改变，或者在上厕所时发现了不寻常的现象？这些看似小问题可能隐藏着严重的健康隐患！近年来，肠癌的发病率在不断上升，尤其是年轻人群中的发病趋势也在加剧。根据最新的统计数据，我国结直肠癌的新发病例数已达到56万，令人警觉的是，大多数患者在确诊时已经是中晚期。面对这样的现实，我们不禁要问：肠癌究竟是如何“惹上身”的？
我们从两个患者的经历中可以找到答案。高先生是一名36岁的职场精英，他在体检中被诊断为晚期结肠癌。回顾自己的病史，他痛心地认识到，早期的消化不良、便血等症状被他视为“工作压力”而忽视。T先生的经历同样引人深思：多年的便秘和肚痛被他认为是生活节奏快所致，最终却发展为癌症。他们的故事警惕着我们，身体的每一个信号，都不应轻视。
那么，肠癌的高发原因是什么呢？饮食结构的变化显然是一个重要因素，例如过量摄入红肉和纤维素不足，会增加肠癌的风险。此外，长期饮酒也会伤害肠黏膜，从而提高患癌几率。加之，在我国，60岁以上的人群发病风险更是年轻人的20倍，这意味着关注自身健康非常必要。
肠癌被称为“傻子癌”，是因为其早期症状十分明显，只要引起重视，就能够得到及时的治疗。根据研究显示，超过90%的肠癌病例在发病前都有肠息肉的病史，而从息肉恶化成肿瘤可能需要5到10年时间。在这一阶段，定期进行肠镜检查，可以有效发现问题并阻止癌变。
肠癌早期常见的5种表现包括：1) 便血带有黏液，粪便中可能会混有深色血液，且血液是与大便混合的，而非滴落于便后。2) 腹痛和腹胀，一般会无明显原因地周期性出现。3) 大便性状改变，可能变得细长、形状不规则，排便困难。4) 大便习惯的改变，如频繁腹泻或便秘的交替出现。5) 腹部可触及肿块，质地偏硬，形状不规则，按压时可能会有疼痛感。
肠癌并不是绝症，早期发现和干预具有极大的生存希望。研究显示，早期发现的大肠癌5年生存率可达90%至95%，而晚期患者的生存率则降至20%以下。因此，保持对身体变化的敏感，定期进行检查，及早识别潜在风险，都是保护自己健康的重要举措。
在日常生活中，我们应努力养成健康的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，减少红肉和酒精的消费。同时，特别是中老年人群，更应重视体检，定期进行肠道检查，以便及早发现问题。总之，重视身体发出的每一个信号，才能更好地远离肠癌等严重疾病的威胁。