健康卫生
原创 每天喝牛奶和不喝牛奶的女人，有啥区别？到了更年期会很明显？有依据吗？
每天喝牛奶和不喝牛奶的女人在多个方面可能存在一些区别，在更年期也可能有不同表现，具体如下： 一、营养摄入方面 蛋白质 喝牛奶的女人：牛奶是优质蛋白质的...
就医帮 | 对失眠和咳嗽说拜拜！北京地坛医院中西医结合中心咳嗽与失眠专病门诊12月6日开诊
来源 | 北京地坛医院 编辑 | 原野 随着生活节奏的加快、工作压力增大和环境因素的变化，越来越多的人群面临着咳嗽及失眠等健康问题。 反复咳嗽不仅会影响患者的日...
荨麻疹反反复复，冬季怎么办？
荨麻疹多发表现特征主要是表现为皮肤上出现大小不等的鲜红色、淡红色或瓷白色的风团，瘙痒不已。发作突然，也无一定位置，时隐时现，瘙痒无度，消退后不留任何痕迹。一般会...
原创 南方人看到瑟瑟发抖！央妈劝咱：冬天别频繁洗澡，会引发各种问题
冬天来临，天气逐渐变冷，许多小伙伴们都开始把洗澡频率压得更低。然而，一条来自央媒的视频却引发了不少网友的讨论。 视频中，皮肤科专家的建议让很多人吃了一惊——冬...
熬夜折寿，改善炎症能逆转！哈佛 “百年神药”或将成为代表
熬夜追剧、通宵游戏，似乎总有让人欲罢不能的理由，但随之而来的却是身体发出的“警告”信号。 《Cell》上的一项关于熬夜“折寿”的研究也得出惊人结论：研究人员通过...
爹爹爱喝骨头汤，膝盖长满痛风石，医生提醒：高尿酸患者这些汤要少喝
极目新闻记者 王晨曦 通讯员 刘望 应述辉 六旬爹爹长年爱喝骨头汤，如今痛风发作，无法下地正常走路。近日，武汉市第六医院（江汉大学附属医院）骨科医生为其进行关节...
原创 危害男性健康的4种不良习惯：酗酒仅列第3，第1种很多人不了解
牛大伯常说：“男人到了我的年纪，最大的敌人不是外面的世界，而是自己，自己的一些坏习惯。” 许多男性在年轻时忽视了健康，等到年纪大了，才发现自己种下的健康隐患已经...
原创 “新血压标准”已公布，不再是120~80mmHg？真的假的？有科学依据吗？
“新血压标准”确实已经公布，不再单纯以120/80mmHg为唯一标准。根据《中国高血压防治指南（2024年修订版）》： 在未使用降压药的情况下，诊室血压≥1...
抑郁爆发只需要一个点是真的吗？
一、误区一：抑郁症只是心情不好，调整心态就能痊愈 事实上，抑郁症并非简单的情绪波动，而是一种严重的心理疾病。患者往往表现为长期的情绪低落、兴趣减退、精力减退等症...
你以为没用，但实际上会瘦的6个行为！
减肥期间，我们常常会听到各种各样的建议，有些看似不起眼的行为，往往被人们误以为没用，或者减脂效果被低估了，但实际上却有着不错的瘦身效果。 这 6 个行为，是让...
女性尿呈红色是什么原因?
近期，不少女性发现自己尿液呈现红色，引发广泛关注。那么，女性尿呈红色究竟是什么原因呢?首先，尿路感染是一个常见原因，尤其是膀胱炎或尿道炎，这些炎症可能导致尿液中...
这9种食物，可以帮助糖尿病人预防及改善眼底病变
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 导语：糖尿病是一种常见的慢性疾...
医生建议：上年纪的老人，宁愿早饭只喝米粥，也别早上乱吃这 3 样
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...
中药煎煮后的汤液有不溶物或沉淀物是变质了吗？
中药煎煮 撰文 任小宾 编辑 保健君 汤剂是中药传统剂型，是我们老百姓使用中药饮片煎煮后服用的主要剂型，也是医院或者药店代煎中药饮片后一种便捷的方式。我们在临...
孩子不沟通、不交流？这种行为往往隐藏着深层的心理需求
很多家长都遇到过孩子不愿与同学沟通的困境。孩子如果不喜欢和同学交流，可能让家长感到困惑和焦虑，但这种行为背后往往隐藏着深层的心理需求。 北京儿童医院精神科心理治...
白天小睡超30分钟， 心血管风险会增加
近日，国内一项研究显示，白天30分钟之内的小睡或有益，而超过30分钟可能有危害。 这项研究检索了国内外涉及小睡与健康关系的队列研究，最终纳入44 项研究，涉及...
狐大医 | 维A酸、壬二酸、克林霉素……长痘到底用什么才能不留疤？
出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心主治医师 张新婷 编辑 | 刘家碧 痤疮，也就是大家熟知的青春痘，其发生与多种因素有关，包括皮脂分泌过多、...
陈竺院士：提升家庭健康素养是做好重大慢病防控的第一道关卡
图说 / 陈竺院士 出品 | 搜狐健康 作者 | 吴施楠 编辑 | 袁月 “亿万家庭筑就了健康中国的基石。从家庭入手开展健康教育与促进、普及健康生活方式、提升家...
黑龙江省林草局：“勃利县野生东北虎伤人事件”得到妥善处置
新京报讯 据黑龙江省林草局消息，11月29日，省林草局召开人与虎等野生动物冲突常态化预防工作座谈会，进一步强化全省人与虎等野生动物常态化预防措施，研究建立务实高...
视神经萎缩视力影响大，8种中药有效对治
视神经萎缩是一种严重的眼部疾病，它可能导致视力逐渐下降、视野缺损、色觉异常等一系列后遗症，对患者的生活质量和视觉功能产生深远影响。针对视神经萎缩，这8⃣种中药可...