治肾的补品有哪些
创始人
2025-04-26 02:08:49
治肾的补品有哪些补肾虚的补品有那些呢？晚上睡觉会淌汗，并且腿还有是疼。感觉身体不舒服。有几个月了吃过一盒补肾虚的补品，但效果不是很好怎么办
肾亏的话，平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气。
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