话题杂谈
:夏季养胃的方法 夏季养胃喝什么茶最好
: 夏季养胃的方法 养胃原则 1.保暖护养——天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防...
:生物钟颠倒怎么办 生物钟颠倒怎么办啊
: 1点钟处于深夜，大多数人已经睡了3-5小时，由入睡期——浅睡期——中等程度睡眠期——深睡期，此时进入有梦睡眠期。 生物钟是什么 生物钟又称生理钟...
:如何避开身心中暑 怎么才能不容易中暑
: 北半球的夏季气温高是最显著的气候特征，因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的气候。夏季的这种气候特点对人的生理和情绪都会产生影响。 ...
:人体四大致命点 人体致命部位有哪些
: 人体四大致命点 1.腹腔——肝脏、脾脏受压后容易破裂大出血，抢救不及时可致死亡。尤其是原来有基础病如脾脏肿大的患者，外力压迫下，脾脏就更容易破碎。（...
睡觉腿抽筋是怎么回事 晚上睡觉出虚汗腿抽筋
: 抽筋即肌肉痉挛。在医学上被称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩。抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续...
:流鼻血怎么止血 流鼻血是什么原因引起的
: 鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。 急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，...
水果醋的做法自酿全过程 各种水果醋的制作与功效
: 20种水果醋的做法大全 1.香蕉醋 作用;减肥 材料：香蕉一根、红糖100克、米醋200克。 製作方法 :將一根大香蕉去皮后切成若干段放...
:为什么总是睡不醒 为什么总是睡不醒浑身没劲无力
: 现在很多人早上起不来，特别是上班族，总是感觉时间不够睡，那么这是怎么回事呢?下面就介绍一下老是睡不醒是怎么回事? 为什么总是睡不醒 为什么总是睡...
:夏天穿人字拖的危害 夏天穿人字拖对身体的危害
: 夏天不穿人字拖的理由 1.它们会导致生茧和脚后跟皲裂 鞋子对脚掌后部的不断拍打，会让你的皮肤变硬，因为你的双脚暴露在空气中，皮肤还会变的干燥。如...
男人搓地筋的功效和作用 男生按压什么穴位能够强肾补精
: 现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。专家建议，男性晨起...
:怎样使用空调最健康 怎样使用空调比较环保
: 空调的适宜温度，夏季应在24—28℃，室内外温度相差在5℃为宜;冬季在19—22℃左右。开冷风的时候，空调口不要直接吹向人体，特别是不能吹向婴幼儿、老年...
:贴三伏贴的注意事项 做三伏贴后的注意事项
: 三伏天到了，很多人会选择去医院贴三伏贴来调理身体，三伏天贴三伏贴可以散寒平喘、调节气血，治疗很多疾病，但是，贴三伏贴也有很多注意事项，下面我们来看看帖三...
:女性夏季如何养生 夏季女性如何养生保养
: 女性夏季如何养生? 夏季聊养生贵在神清气和 女性夏季的养生，总的纲领来说，就是一个“清”字。这个清字包含了三层意思： 一是心要清，就是精神上...
:这样睡觉最养肝 晚上几点睡觉养肝养肾
: 睡眠质量往往和睡姿有关，而且不同的睡姿还能起到不同的养生作用。春天是养肝的季节，比较合适的睡姿是侧卧。 侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易...
:湿疹注意事项 脚湿疹
: 湿疹注意事项有哪些？忌口是个需要注意的方面，如：忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。其实关于忌口，也有不同说法。也有人认为，忌口应该视个体差异而定。一味忌...
:脾胃不和的症状 脾胃不和的症状儿童
: 脾胃不和的症状： 食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧、 脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀、 面色萎黄发花、眼白有蓝斑、 舌质偏红、舌苔白...
:服用钙片的最佳时间 服用钙片的最佳时间是什么时候
: 钙是提供身体所有机能的重要营养素。也就是说，钙质一旦不足，身体就无法正常运作，进而引起各种问题。由于钙质是即使只有一些不足都会危急到生命安全的重要营养素...
注意夏季咽炎频发的罪魁祸首 夏天咽炎的最佳治疗方法
: 1办公室内外温差大，室内空气质量差，容易诱发咽喉炎 白领们大部分在装有中央空调的写字楼内办公。由于中央空调控温较难。夏天室内温度过低，冬天又过高，室...
:9个防辐射流言 七个防辐射流言千万别信
: 1仙人掌防辐射 在计算机旁放置一两盆仙人掌，可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强...
最佳补钙时间钙片什么时候吃最好 什么季节补钙最佳时间
: 最佳补钙时间是什么时间？ 一注意：最佳补钙时间是临睡前 多数人吃钙片总是按照钙片说明书上的指示“饭后服用”。陈沁说，饭后补钙并不理想。说明书上所...