天冷鼻孔里冒出长鼻毛别上手拔：该剪的原因与做法说清楚
一、鼻毛不只是看着碍眼
鼻毛是呼吸道的第一道物理屏障。鼻腔黏膜表面覆盖着黏液，纤毛向咽部单向摆动，把黏住的灰尘、花粉和微生物送走，这套机制被称为黏液纤毛清除系统，鼻毛是其中最外层的一道拦截网。把它连根去掉，等于给冷空气、粉尘和病原体让开了一条路。
冬天鼻毛显得格外显眼，也与环境有关。气温低、空气干燥时，鼻腔黏膜容易充血、分泌物变干，鼻毛失去黏液润滑，剪断的断口就会变得硬挺，扎向鼻孔外侧。看得见鼻毛，很多时候不是鼻毛长得快，而是它在变干。
另外要分清，鼻腔里持续发干、结痂、反复出血，可能是干燥性鼻炎等问题的信号，光靠修剪解决不了，需要看耳鼻喉科。
二、为什么不能拔，也不能用手抠
最常见也最危险的后果是鼻前庭炎和鼻疖。鼻前庭是鼻孔入口处生有鼻毛的那一小段区域，皮肤薄、毛囊密集。拔毛时毛囊口被强行撕开，指甲缝和皮肤表面的金黄色葡萄球菌趁虚而入，局部就会出现红肿、胀痛，形成鼻疖。鼻疖的危险不在鼻子本身，而在于位置。
鼻部静脉缺少静脉瓣，血液可以逆流。鼻疖若被挤压，感染可沿内眦静脉、眼静脉向颅内蔓延，引起海绵窦血栓性静脉炎等严重并发症。武汉市卫生健康委等机构的科普都提到，鼻部与上唇构成的区域属于危险三角区，这一带的疖肿不能挤，也不能挑。手指带菌，抠鼻孔同样是把细菌往毛囊里送。
三、要剪就剪露在外面的那一段
处理原则很简单：只剪不拔，只剪露出鼻孔的部分，不动鼻前庭内部的鼻毛。工具选圆头小剪刀或专用鼻毛修剪器，使用前用酒精棉片擦拭刀头。对着镜子，光线充足，动作慢一点，剪到不露头即可，不必追求一根不剩。
剪完把碎毛清理干净，不要用棉签往鼻孔深处捅。修剪频率按个人情况定，一般一到两周检查一次，发现外露再剪。鼻毛剪属于个人用品，不要与家人共用，刀头出现锈斑或钝口及时更换。
四、几个容易踩的坑
有人觉得拔一根长一根、越拔越粗，这种说法并不准确，毛发粗细由毛囊决定，拔掉后重新长出的仍是原来的毛发，只是断口平整，手感更硬。更大的问题在于反复拔毛会损伤毛囊，可能引起毛囊炎甚至局部瘢痕。
也有人用蜜蜡、脱毛膏处理鼻毛，化学脱毛剂对黏膜刺激明显，不建议在鼻腔使用。还有人在鼻腔干燥结痂时忍不住去抠，痂皮撕掉容易出血，正确做法是用生理盐水湿润后待其自然脱落。
最后提醒，鼻孔周围反复红肿疼痛、出现脓点，或伴有发热、眼周肿胀，不要自行挤压和涂药，应尽早就医。天冷修剪鼻毛，记住剪不拔、剪外不剪内、不挤鼻疖，比什么都管用。