调整汽车座椅的方法如下:
1. 座椅高度调节:汽车座椅调节分为手动调节和电动调节,部分车型的座椅调节功能可能有所不同。对于大多数轿车和SUV,座椅高度调节应该使头顶离车顶棚1拳至2拳,保持眼部水平线高度位于车辆前挡风玻璃垂向距离的中心偏上位置。
2. 座椅前后调节:座椅前后调节时,要保证脚能够完全踩下离合器和刹车踏板,同时手臂稍有弯曲。太远了脚够不着踏板,太近了腿部会感到拥挤。
3. 头枕高度调节:头枕高度过高的问题在于后脑勺只能接触到头枕下沿部位,而头枕的缓冲作用几乎不起作用。头枕高度过低则更为危险,有些人会将头枕当做颈枕使用,认为可以更好地支撑颈部,避免疲劳。但当车辆受到撞击时,头部会因惯性瞬间反向冲击头枕,由于头枕高度过低,颈部会以鞭打状态撞击头枕,造成颈椎折断的致命伤。