大家都知道女人每个月都会迎来月经,女人的经期是有规律的,通常一个周期在28到30天,并且每次来月经的时间也会持续3到7天左右,有人除了每个月会迎来一次月经之外,还会迎来排卵期,排卵期就是女性朋友排卵的阶段,在排卵期内女人一个月收益率是最高的阶段,每个人的排卵期都是不同的,想要找准自己的排卵期,那么女人就要根据自己的生理变化来进行推测,对于一些月经规律的女人来说,通常在下次来月经的第一天往前推算14天左右就是自己当月的排卵日了,但是也有一些月经不规律的女人,那这个方法可能就没办法准确判断出排卵期了。
女人在临近排卵期时,其实身体会发生一些生理变化,若是女人在月经走后十天左右,身体出现了这3种变化,可能是要排卵了,备孕夫妻尽量不要错过。
女性月经走后10天左右,身体若有这3种变化,可能要“排卵”了!
1、阴道分泌物增多
白带是常见的分泌物,一般女人月经结束之后,白带的分泌量也会越来越少,过了几天之后,大约月经结束后十天左右就会发现白带量变得比之前更多了,并且白带的颜色和质地看上去也发生了一系列变化,通常会呈现出透明状,并且有明显的拉丝,女人出现这种状况之后,大约两三天之后,就要迎来自己的排卵期了。
2、排卵痛
3、体温升高
想要找准自己的排卵期成功受孕的女人,那么在平时的时候坚持每天早上起床之后监测体温,一般情况下体温都是维持在一个正常范围之内,但排卵期体温就会上升0.5℃左右,到达排卵日的时候体温就会下降下来,恢复到基础体温的状态,这主要是受体内激素水平的影响,刺激温度调节中枢而造成的,因此如果你发现体温在有一天突然下降,那么尽量不要错过,可能是你的排卵日就要到来了。