健康卫生
突然火了！原地动一动就可以月瘦20斤？医生提醒
本文转自【大江网】； 最近 “指压板超慢跑” 在网络养生圈火了起来 一时间 许多人都成了“行走”的养生大师 踩着小小的“痛点” 有人称一个月甚至瘦了20斤 ...
情绪健康新标杆：如何通过情绪干预提升生活质量？
你是否觉得现代生活节奏越来越快，情绪问题越来越频繁？当下，情绪健康与我们每个人的生活质量息息相关，而最近在深圳召开的《健康管理保健服务规范》国标准工作会议无疑为...
原创 闻书香识古人，张堪渔阳惠政大放异彩
#阅读摘抄打卡# ? #读书交流会# ? 渔阳太守张堪，于县开稻田，教民种殖，百姓得以殷富。童谣歌曰：“桑无附枝，麦秀两岐，张君为政，乐不可支。”视事八年，匈奴...
空腹血糖13.5，不吃药，不打胰岛素，可以恢复正常吗？医生这么说
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 一、糖尿病的背景知识 糖尿病，...
原创 斯大林最亲密的战友、“原子弹沙皇”、“克格勃之父”——贝利亚
#头条创作挑战赛# 拉夫连季·贝利亚，他是斯大林的老乡，也是斯大林最亲密的战友，最得力的干将，巅峰时期权势仅次于斯大林。是斯大林时期最神秘、争议最大、功劳最大...
“减重版”司美格鲁肽上市！专家提醒只有两类人适用
华声在线全媒体记者 周阳乐 通讯员 梅景文 严丽 “减肥针”司美格鲁肽，每周注射一次便能轻松变瘦……这样的“疗效”让你心动吗？11月17日，减重版司美格鲁肽正...
倒刺惹的祸！警惕这小习惯引发的重大健康风险
你是否曾在无聊时撕扯手指上的倒刺？这看似小事的习惯，竟可能会让你付出沉重的代价。最近，一位知名女星因这一习惯进了医院，医生的紧急提醒让人不得不重视起来。究竟倒刺...
这三种婚姻现象你躲不开，快来看看！
你是否曾经感受到婚姻的困惑与无奈？很多人都期待能与伴侣携手共度一生，但现实往往不尽如人意。在漫长的婚姻旅程中，有些现象一旦出现，几乎预示着关系的破裂。究竟有哪些...
国足VS日本首发：曹永竞搭档韦世豪 张玉宁替补待命
北京时间11月19日消息，世界杯预选赛亚洲区18强赛小组赛继续进行，在C组第6轮比赛中，中国男足主场迎战日本队。 上轮比赛国足客场1-0绝杀巴林，收获两连胜，不...
孩子学习不如人，妈妈的这些“穷习惯”可能是根源！
你是否发现，身边有的孩子虽然努力，却总是学业不如人？而有些父母，即使拼命付出，孩子依然无法达到预期的目标。在许多案例中，这其中很可能与母亲的一些“穷习惯”息息相...
故宫原高官被查，曾主抓经营和文创
中央巡视组进驻文化和旅游部后不久，故宫博物院原常务副院长王亚民被查。 11月15日，中央纪委国家监委网站公布的消息显示，据中央纪委国家监委驻文化和旅游部纪检监察...
安乃近：神药的背后，你还敢吃吗？
如果有一种药能帮助你恢复90%的生命状态，但代价是让你的生命值上限减少1%，你会选择吗？这个问题引发了我们对药物使用的深入思考，尤其是在提到曾被广泛使用的安乃近...
揭秘 “黑棘之秘”，远离肌肤异样困扰
😃亲爱的朋友们，你是否曾注意到自己或身边人的皮肤出现了一些奇怪的变化？今天，让我们一起走进黑棘皮病的世界，了解它并学会预防。 🎈一、什么是黑棘皮病？ 黑棘皮病...
研究发现：血管变硬，问题出在早餐上？医生提醒：这4种早餐应撤下餐桌
案例分享 一位60岁的大爷，自从50岁后，几乎每年都会进行体检。然而，今年的体检发现他有 颈动脉粥样硬化。非常担忧的他，希望通过食疗方法来软化血管。他 听说喝...
减重版司美格鲁肽上市引争议：是减肥新希望还是危险陷阱？
2024 年 11 月 17 日，诺和诺德传来重磅消息，全球首个且当前唯一用于长期体重管理的胰高糖素样肽 - 1 受体激动剂（GLP - 1）周制剂诺和盈在中国...
中医匠人王利民获颁健康宣传大使荣誉
聚焦健康中国 中医（第一健康报道北京 编辑部） 王利民，1960年出生，天津人。自2003年起，致力于中医养生与调理的学习与实践，积极探索中华养生保健精髓，坚...
男生阳气不足的8大表现！看看你中了几个？
1.晨尿黄如茶 男生早上起床，第一次尿液的颜色，如果长期黄的像浓茶，者多是阳气损耗造成的 2.情绪不稳 日常生活中，男友经常沉不住气，为一点小事发脾气，这也是...
中医微生态疗法-肠道菌群在哪些疾病的治疗中有应用？
肠道菌群在多种疾病的治疗中都展现出了潜在的应用价值，以下是一些常见的疾病领域： 一、消化系统疾病 炎症性肠病（IBD）：包括溃疡性结肠炎和克罗恩病等。肠道菌...
秋冬慢阻肺高发，六个预防措施你做到了吗？
随着秋冬季节的来临，气温的剧烈波动使得我们更容易受到呼吸系统疾病的侵袭，其中慢性阻塞性肺疾病（COPD），即慢阻肺，尤为常见。你是否曾在寒风中感受到一阵咳嗽，或...