健康卫生
根本不用控制饮食？研究发现：老人饭量越小，寿命越短，是真的吗
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...
比梨还水润的补水王者，竟然很多人没给娃吃过！现在正当季
看过西游记的人，一定对一种水果印象深刻：猪八戒还没来得及尝到味道，就咽下去了，吃了一个还想再来俩…… 当当当当～它就是—— 人参果！ 人参果，学名叫香瓜茄...
【南京长江医院地址是哪里】多囊卵巢综合症还会怀孕吗
多囊卵巢综合症现如今是一种常见的疾病，有许多人都得过多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症大多发生在到了生育年龄的女性身上，因为多囊卵巢的大影响就是受孕，那么多囊卵巢综...
秋冬季节，肺结节、肺癌患者怎么吃？这份饮食攻略请收好！
秋冬季节，随着气温的逐渐降低和空气湿度的减少，肺结节和肺癌患者的身体更容易受到外界环境的影响。为了帮助这些患者更好地应对季节变化，成都普济中医药研究院杨成平主任...
霜降滋补新选择：花螺鸡肉蛏子，补气又强身！
霜降过后，气温逐渐转凉，身体对营养的需求也随之增加。在这个时节，许多人可能会想到牛肉和羊肉作为补品，但其实还有三种肉类更加适合这个季节，那就是花螺、鸡肉和蛏子。...
减脂的关键：降低皮质醇
皮质醇，这个常被人们忽视的激素，皮质醇是一种压力激素。皮质醇分泌过于旺盛，会让你压力比较大，身体会将多余的热量转化为脂肪，导致体脂率的增加，也就是所谓的“压力肥...
食物成瘾症、节俭基因，司美格鲁肽能否攻破这些减肥路上的障碍？
作为一种肆虐全球的慢性疾病，肥胖症可引发多种疾病，影响民众身心健康和降低生活质量，同时还会增加社会健康保健负担，最终导致死亡风险增加。尽管治疗肥胖症的方法包括生...
糖尿病患者的福音：研究发现这种超市常见蔬菜竟是最佳血糖调节剂！
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 作为一位营养师，我在帮助糖尿病...
吃饱才有力气减肥？快来揭秘减肥真相！
你是否曾经听说过“吃饱才有力气减肥”？这似乎是一个矛盾的说法，但其实其中蕴含着不少科学道理。许多人在减肥过程中往往选择极端节食，认为这样才能更快达到减重目标。实...
蜂王浆吃一段时间需要停一下吗？及坚持吃蜂王浆的好处？
蜂王浆是蜜蜂分泌的一种营养丰富的物质，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，有着很多的保健功效。许多人在食用了一段时间的蜂王浆后会担心是否需要停一下。其实...
警惕！吃螃蟹的潜在风险和健康建议你知道吗？
秋冬季节，吃蟹成了一种美味的享受，然而最近一则新闻引发了人们的关注：一位女士因为过量食用螃蟹而突发急性胰腺炎，被紧急送医。这个案例不仅提醒我们美食的诱惑，更让我...
心脏健不健康，要看这4个数字！如果正常，恭喜你会很长寿
近年来，我国人口猝死率持续攀升，这一现象让无数家庭陷入了难以言喻的苦痛之中。 经过深入研究，我们发现引发猝死的三大主要病因包括 恶性心律失常、急性心肌梗死以及脑...
医生提醒：血糖高了的4个信号，有些人没当回事，结果晕倒了！
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 随着生活水平的提高，糖尿病已经...
什么是“五劳七伤”？看看自己中了几个？
《素问·宣明五气》中提到：“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”意思是说，用眼过度会伤血，在床上躺久会伤气，坐久了伤肉，站久了伤骨，走...
原创 女子怀孕后在美容院查出HPV，挣扎许久后流产，事后被告知弄错了
爱美之心人皆有之，所以现代人最几乎都有出入美容院的习惯，来自贵州的熊女士也不例外，但是她怎么也想不到，自己本来是打算变美的，结果却因为美容院的误诊而导致了那么严...
提高新陈代谢的5种方法，实现“躺瘦”
一个人的新陈代谢水平决定了一天的热量消耗，如果你能将自身代谢水平提升15%，意味着你的减肥效率会更高。 比如，你一天的热量消耗是2000大卡，代谢水平提升后一天...
洛马公司进入“死亡倒计时”！中国对美制裁起效，拜登后悔也晚了
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，更能方便随时回来阅读更多精彩内容，感谢您的支持。 近日有美国媒体爆料称，...
原创 入秋干燥，吃肉不如煮碗它，滋润低脂，清香甘甜，我一周要煮3回
入秋之后，天气逐渐转凉，空气也变得愈发干燥。这时候，人们往往容易感到口干舌燥、皮肤紧绷，连心情也跟着烦躁起来。在这样的季节里，饮食调养显得尤为重要。许多人习惯在...
以军评估称本轮黎以冲突已打死近3000名真主党成员，真主党高层几乎被“团灭”
据央视新闻消息，当地时间11月2日晚，以色列媒体称，以色列国防军评估，在以军对黎巴嫩南部持续的地面军事行动中，约2000名真主党成员因以军的地面或空袭行动死亡。...
医生研究：肠胃不适，问题出在午餐上？提醒：3 种午餐应排除在外
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...