韭菜有什么营养价值？什么样的人千万不能吃韭菜？
创始人
2024-12-13 09:34:41
韭菜有什么营养价值？什么样的人千万不能吃韭菜？
韭菜是百合科葱属植物，其中含有一定的植物性芳香挥发油，这种物质具有特殊的清香气味，既可以从嗅觉上提升人的饮食食欲，又可以促进人体胃液胃酸分泌，帮助人体加速体内食物的吸收以及消化，适宜积食不消、食欲不振的人食用，具有一定增强食欲的作用。韭菜韭菜中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以帮助促进人体肠胃蠕动，但要是过量食用那么很容易加重人体肠胃负担，尤其是对于肠胃不好者来说，食用过量韭菜对他们的健康是很不利的。
韭菜含有较多纤维素,对习惯性便秘有益。韭菜含有的挥发性精油及硫化物等特殊成分,有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。
这些人不适合吃韭菜：爱上火，胃溃疡，肠胃虚弱等人。
韭菜有什么营养价值？什么样的人千万不能吃韭菜？ 2个回答

上一篇：怎样获得青龙妖圣

下一篇：人生的喜乐哪里？你做哪些事时，感到最喜乐？

相关内容

热门资讯

爱诗科技与阿里云达成全栈AI合... 12月17日，爱诗科技与阿里云在北京阿里朝阳科技园正式签署全面合作协议。双方将围绕AI全栈能力与全球...
开源证券：维持中金公司(039... 智通财经获悉，开源证券发布研报称，维持中金公司(03908)“买入”评级，中金公司拥有整合中投证券经...
海外市场 | 市场担忧AI泡沫... 美股三大指数全线收跌，道指下跌0.47%，纳指重挫1.81%，标普500指数跌幅1.16%。科技股普...
AI医疗概念震荡拉升 华人健康... 早盘AI医疗概念震荡拉升，华人健康20cm涨停，美年健康、思创医惠、塞力医疗、嘉和美康跟涨。消息面上...
腾讯升级大模型研发架构，AI游... 12月18日，文娱板块表现活跃。截至10:08，游戏传媒ETF（517770）跟踪的中证沪港深游戏及...