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为啥一下雨、心情就不好？还很暴燥、还感觉很郁闷

创始人

2024-12-22 21:05:45

为啥一下雨、心情就不好？还很暴燥、还感觉很郁闷

人的心情都会随天气的变化而变化的,这是芹袭很正常的事,一般晴朗的天气,人的心情也会变得轻猛握松起来嫌知兄,相反阴天或雨天,人就会比较容易变的伤感.你会想起很多事,也许是因为雨天情绪惆怅,就随之想起了一些让人伤怀的往事,或者你有过一些雨天的不太愉快的经历.
因为下雨天空气压力增大，氧饱和度变小。人的大脑容易产生缺氧，所以引起一系列反应比派御谈如烦躁，心拆缺情郁闷。这就需要你学会自我调节，适当放尘碰松心情。做一些相对轻松的活动，听听音乐什么的，都会有所帮助。

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