梨子要什么时候吃才美白梨子什么时候吃最清火_话题杂谈

创始人

2024-12-29 14:31:20

　　我很喜欢吃梨子，但是最近在超市发现出售的梨子都不新鲜了，拿起来捏起来都是软绵绵的，好像放了很长时间一样。梨子是在什么时候成熟的呢？吃了有什么好处？

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　　梨子一般是在每年的夏末初秋之际成熟，但是由于地带不同，成熟的时间还是有差异的。吃梨的保健功效是很大的，新鲜的梨子水分充足，对于生津止渴大有益处。不管是上火、口感舌燥还是消化不好，吃梨都可以有所缓解。

　　但是，由于梨子属于凉性水果，对于脾胃虚弱的人来说，是尽量要少吃的。有些人一吃梨子就会拉肚子，就是因为它的凉性，自身脾胃承受不了。如果特别想吃梨的话，可以蒸一下再吃，就可以减少凉性。此外，身体虚弱的人也不能大量吃梨。