我最近由于忙于工作,忽视了自己的身体,这几天感觉有些上火,这对我的工作造成了一定的影响,我想通过喝茶来去火,但是什么茶败火呢?
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您好!败火的茶种类是非常多的,有菊花茶、绿茶、普洱茶、竹叶青茶、金银花茶、铁观音等等,这些茶都有去火的功效,但是要注意一点,如果有疾病时是不能喝茶的,比如说感冒了,那就尽量不要喝茶要喝白开水才行。对于败火的茶,我们在选择的时候,可以根据自己的喜好来选择,茶对于人体的机能改善是有一定帮助的,在感觉上火时,喝些清茶是非常不错的选择!
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