健康卫生
创建全民运动健身模范市系列活动 | “21天‘瘦’出精彩”挑战活动火热进行中
近日， 每到晚上7点多， 有一个30人的团队 走进扬州市游泳健身中心。 他们都是由扬州市体育康复医院、市游泳健身中心、全民健身活动中心联合主办的“21天‘瘦’出...
一味中药，止痛之最！心痛胃痛腹痛腰痛，各种疼痛统统搞定！
疾病要先分虚实，疼痛也一样。虚会痛，实也会痛，虚是不荣，实是不通。疼痛在中医看来就这两种情况。 不荣就会痛，荣是荣养，气血津液有荣养的作用。气血津液不足，局部就...
肾病患者的饮食指南：如何选择低钠、高营养的食物？
饮食管理是肾病治疗的重要组成部分，对患者的病情控制和生活质量的提升至关重要。 通过合理规划饮食，不仅可以有效减轻肾脏负担，还能帮助患者延缓疾病进展，维持身体健康...
停车竟有这么多讲究！你知道车头该冲哪边吗？
停车时，你是否习惯将车头直接扎入车位，觉得这样简单方便？其实，很多停车场已有明确提示：车头向外，有序停车。这一看似小事，背后却蕴含了诸多考虑与潜在的安全隐患。那...
国际素食日 | 倡导科学素食，共筑和谐共生
国际素食日 每年11月25日，为国际素食日，也称世界无肉日。英国畅销书《健康百分百(100%Health)》书中指出，要增强免疫力，有太多事可做，第一件要做的...
慢性乙肝新药甲磺酸普雷福韦片获批上市
转自：新康界 甲磺酸普雷福韦（Pradefovir Mesylate Tablets，新舒沐）是新型的肝靶向前体药物，属于核苷酸类逆转录酶抑制剂。该品种上市为慢...
高铁乘客突发心脏骤停 多方接力成功抢救
近日，在一列高速行驶的高铁上，一位50岁的男乘客突发疾病晕倒，乘客、列车员、120急救人员、郑州人民医院郑东院区医护人员紧密联动，展开了一场多方接力紧张抢救，患...
七年漫漫征程，回顾医保目录谈判实践之路
近日，2024年国家医保目录调整竞价/谈判收官，谈判药品涵盖肿瘤、代谢、神经、罕见病等多个疾病领域，预计11月底公布调整结果，2025年1月1日起实施。 政策完...
1个增强免疫力的万能方，不花一分钱，早中晚期的癌症患者都适用
大家好，我是中医张建英。今天，我们就来探讨一个看似简单却威力无穷的“万能方”——好心情，它不仅适用于癌症的各个阶段，更是每位患者在治疗与康复期间不可或缺的秘密武...
56岁大姐查出糖尿病，每天吃燕麦，半年后去复查，医生：你吃啥了
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...
“冬天不排毒，开春继续堵”，入冬吃3样，一身轻松，安康一整年
“冬天不排毒，开春继续堵”，入冬吃3样，一身轻松，安康一整年 冬天来了，不知道大家有没有这种感觉，浑身没劲儿，整天犯懒，干啥都没精气神，而且早上不管什么点起床...
吃素健康还能瘦身？这些素食可是热量炸弹！
随着健康科普的普及，越来越多的人开始追求健康生活。“管住嘴”作为一种既有效又易实施的方式，逐渐受到关注。“吃草”这种饮食方式被越来越多的人采用。有的人增加了素食...
经颅磁刺激仪治抑郁效果怎么样？
经颅磁刺激仪（TMS）在治疗抑郁症方面展现出了显著的效果，以下是对其治疗抑郁症的详细分析： 改善情绪低落：经颅磁刺激仪能有效缓解抑郁症患者的情绪低落症状，...
摆脱安眠药依赖症！失眠认知行为，结合呼吸中止症治疗，改善睡眠
随着现代生活节奏加快和压力增加，失眠问题成为困扰许多人的常见疾病，而长期依赖安眠药可能带来的副作用和依赖性问题，使得更多人寻求非药物的治疗方法。结合心理与生理治...
冠心病患者，“低压”不要低于这一标准！血压低，两大原因要重视
在日常生活中，我们经常听到医生或家人嘱咐要控制血压，尤其是“高压”（收缩压）不能太高。关于“低压”（舒张压）的健康范围，很多人却知之甚少。尤其是冠心病患者，他们...
专家：调研显示养老院正在变成“老年仓库”
本报记者 索寒雪 北京报道 2004年，郭建军教授以科研教练身份为雅典奥运会中国体育代表团服务，获得了“奥运会突出贡献奖”。作为首都体育学院体育融合创新中心的...
65岁老人晨练后中风晕倒，医生告诫：早晨锻炼后，不宜做3件事
声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。 “...
越是没本事的男人，越喜欢说以下3句话，十有八九都一样
在生活中，我们常常会遇到各种各样的人，而其中有一类男人，他们自身本事不大，却总是在言语上表现出一些令人难以忍受的特点。 这些男人往往会频繁地说出一些话，而这些话...
甲状腺癌很会“伪装”！医生提醒：身体若出现3个症状，尽早就医
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...
原创 人活多久，看手背就能知道？寿命长的人，手背多有这4种表现！
在传统的养生观念和民间说法中，一直流传着一种颇为神奇的观点：人能活多久，似乎从手背就能瞧出端倪。这种说法吸引了无数人的关注，也引发了大量的讨论。 那么，究竟是哪...