健康卫生
原创 明天大雪，建议中老年：少吃白菜豆腐，多吃4样，抗寒暖身不怕冷
明天的大雪给全国各地带来了寒冷的天气，尤其是对于中老年人来说，抵御寒冷是一个重要的健康课题。冬季寒冷的气候，往往会导致身体的新陈代谢减缓，血液循环变差，抵抗力下...
新业态劳动者的健康守护！漯河市总工会免费体检活动引关注！
在现代社会，随着互联网经济的发展，越来越多的新业态劳动者如快递员、外卖员和网约车司机等涌入职场。然而，由于工作强度大、时间不固定，这些劳动者的健康问题往往被忽视...
化疗后口腔溃疡如何处理？刘寨东主任医师的独特经验
你是否曾经听说肿瘤患者化疗后常常会出现口腔溃疡？这种现象不仅让患者备感痛苦，也影响了他们的生活质量。根据最新的研究显示，化疗药物，如氟尿嘧啶，确实会导致这种情况...
创新药物出海潮流：你不知道的投资机遇与挑战！
近年来，创新药物的发展正在成为全球医药市场的一大亮点。面对激励政策的支持和国际化的趋势，国家在不断推动创新药物研发与市场拓展的过程中，已逐渐形成一个充满活力的生...
每天跑步减脂 最佳时间
“跑步属于一种常见的运动方式，在跑步的过程中会伴随身体能量的消耗，同时也能够促进脂肪燃烧，从而能够达到减体脂的效果。那么，每天跑步减脂的最佳时间是什么呢？让我们...
“冬季不宜减肥”，真or假？|网红说法求真
一到冬季，男女老少都切换成行走的“粽子”，把自己裹得里三层外三层来抵御严寒，不少人持续了一年三季的减肥事业也停下了脚步。“冬季多吃点，才有脂肪产生热量！”“冬季...
一年中最寒冷的时节快到啦！4个细节为冬至养生划重点→
本周末将迎来冬至节气~这意味着一年中最寒冷的时节要到啦！ 冬至养生可非常重要哦~今天邀请专家为大家详细讲讲保健要点，赶紧学起来~ 医学顾问 上海中医药大学附属...
创新药出海势不可挡！政府政策如何推动行业腾飞？
在科技迅速发展的今天，许多人都在关注一个问题：我们的健康和福祉又将由什么来保障？特别是在当今的药品研发领域，创新药的诞生正如一阵春风，给无数患者带来了希望。近年...
原创 中年养肝方须知！每天饭后一杯茶，排毒养肝更轻松
标题：中年养肝方须知！每天饭后一杯茶，排毒养肝更轻松 在人生的黄金阶段，中年朋友们往往肩负着家庭与事业的双重压力，而肝脏作为我们体内的重要解毒器官，其健康状态...
永恒的拥抱：如何在失去中找到爱的力量
在爱的余温中轻抚哀伤：与逝去亲人的温柔对话 人生在世，生老病死，本是自然规律。然而，当亲人离世，我们往往难以割舍，悲痛不已。在生命的暮色中，老年科的病房里，我...
血压高，是缺钾导致的？医生提醒：寒冬时节，多吃这4物守护血管
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...
如何在岁月消磨中重拾生活的美好？
在快节奏的现代生活中，常常会有人感叹：“人不是在一岁一岁中变老，而是在一事一事中被消耗的。”这是对生活的深刻剖析，蕴含着人在岁月流逝中情感的枯竭与生命的疲惫。究...
如何管理好你的体重？专家带你走进广州标准化减重中心
近年来，肥胖已成为我国的重大健康问题。预计到2030年，我国成年人超重和肥胖的比例将攀升至65.3%。虽然关于减重的话题经常会上热搜，但实际上许多人并未将肥胖视...
《国家基本药物合理使用临床须知（中成药）》新书发布
本报讯（记者 朱晓娟 许冬冬 刘 勇）12月18日，《国家基本药物合理使用临床须知(中成药)》一书在郑州大学第一附属医院正式发布。本书的出版为全国各级医疗机构医...
河南首个精神专科急救站在郑州市八院揭牌
12月18日，河南省首家精神专科急救站——郑州市120急救站（第78号站）在郑州市第八人民医院(郑州市八院)揭牌成立，为郑州紧急医疗救援工作再添“新军”。 7...
【心情驿站】想减肥？改善情绪是第一步
持续处于慢性压力状态不仅会让人情绪崩溃，还会诱发肥胖问题。浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）中医综合服务中心刘义主任中医师发现，很多焦虑、抑郁...
12月21冬至，再忙也记得要吃“4鲜，2果”，补充能量，御寒过冬
12 月 21 日，冬至这个重要的节气悄然来临。在中国人的传统观念中，冬至不仅是一个时间节点，更承载着深厚的文化内涵和养生智慧。 即便您在这一天工作繁忙，也千...
如何做好自愿戒毒和社区戒毒的无缝连接？听听专家怎么说
12月19日，“戒毒康复与公共安全治理”论坛在重庆悦来国际会议中心举行。 当天，国内相关专家学者、全国各省（区、市）戒毒系统领导代表以及从事戒毒康复工作的实务...
老年男性的幸福指数
大家都知道，随着老龄化社会的到来，老年人是我们社会当中一个非常大的一个群体。老年的这个界限也在不断的发生着变化，记得在我小的时候，五六十岁那就叫老年人了，七十岁...
心理健康教育新标准：你知道孩子们在学校得到怎样的支持吗？
你有没有想过，学校里的心理辅导室究竟是如何为孩子们提供支持的？在现代社会中，心理健康问题日益凸显，尤其是在中小学生中，如何有效应对这些心理挑战已成为一个紧迫的问...