健康卫生
血压高，是缺钾导致的？医生提醒：寒冬时节，多吃这4物守护血管
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...
如何在岁月消磨中重拾生活的美好？
在快节奏的现代生活中，常常会有人感叹：“人不是在一岁一岁中变老，而是在一事一事中被消耗的。”这是对生活的深刻剖析，蕴含着人在岁月流逝中情感的枯竭与生命的疲惫。究...
如何管理好你的体重？专家带你走进广州标准化减重中心
近年来，肥胖已成为我国的重大健康问题。预计到2030年，我国成年人超重和肥胖的比例将攀升至65.3%。虽然关于减重的话题经常会上热搜，但实际上许多人并未将肥胖视...
《国家基本药物合理使用临床须知（中成药）》新书发布
本报讯（记者 朱晓娟 许冬冬 刘 勇）12月18日，《国家基本药物合理使用临床须知(中成药)》一书在郑州大学第一附属医院正式发布。本书的出版为全国各级医疗机构医...
河南首个精神专科急救站在郑州市八院揭牌
12月18日，河南省首家精神专科急救站——郑州市120急救站（第78号站）在郑州市第八人民医院(郑州市八院)揭牌成立，为郑州紧急医疗救援工作再添“新军”。 7...
【心情驿站】想减肥？改善情绪是第一步
持续处于慢性压力状态不仅会让人情绪崩溃，还会诱发肥胖问题。浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）中医综合服务中心刘义主任中医师发现，很多焦虑、抑郁...
12月21冬至，再忙也记得要吃“4鲜，2果”，补充能量，御寒过冬
12 月 21 日，冬至这个重要的节气悄然来临。在中国人的传统观念中，冬至不仅是一个时间节点，更承载着深厚的文化内涵和养生智慧。 即便您在这一天工作繁忙，也千...
如何做好自愿戒毒和社区戒毒的无缝连接？听听专家怎么说
12月19日，“戒毒康复与公共安全治理”论坛在重庆悦来国际会议中心举行。 当天，国内相关专家学者、全国各省（区、市）戒毒系统领导代表以及从事戒毒康复工作的实务...
老年男性的幸福指数
大家都知道，随着老龄化社会的到来，老年人是我们社会当中一个非常大的一个群体。老年的这个界限也在不断的发生着变化，记得在我小的时候，五六十岁那就叫老年人了，七十岁...
心理健康教育新标准：你知道孩子们在学校得到怎样的支持吗？
你有没有想过，学校里的心理辅导室究竟是如何为孩子们提供支持的？在现代社会中，心理健康问题日益凸显，尤其是在中小学生中，如何有效应对这些心理挑战已成为一个紧迫的问...
原创 女孩抑郁，该如何开导，看完这些你就明白了，为孩子收藏
女孩抑郁，该如何开导，看完这些你就明白了，为孩子收藏 抑郁其实在现如今是一件很常见且很严重的心理疾病，而对于90后以前的孩子根本就没有听说这个抑郁病，但是随着社...
中医对男性健康的6大建议
1. 饮食调养 l 均衡饮食：中医强调“五谷为养”，建议男性朋友们在日常饮食中注重五谷杂粮的摄入，同时搭配适量的肉类、蔬菜和水果，保持营养均衡。 l 补肾食物：...
眩晕的终结者：张小中专家在北京融科展现中医魅力
眩晕，这一看似简单实则复杂的症状，常常让人措手不及，它不仅影响人们的日常生活与工作，更在心理层面造成了极大的负担。然而，在北京融科医院，有这样一位中医专家，她以...
俄方是否愿在乌克兰问题上妥协？普京最新回应→
当地时间12月19日，俄罗斯总统普京举行年度记者会。在回答“是否愿意在乌克兰问题上妥协”这一问题时，普京回答说“政治就是妥协的艺术”。 普京表示，曾经俄乌双方几...
为自闭症大龄孩子铺就未来之路：生活准备策略
随着自闭症孩子逐渐长大，他们面临的挑战也随之变化。从儿童期到青少年，再到成年，自闭症患者的社交、学习和生活技能需求都在不断演变。为了确保他们能够顺利过渡到成年生...
冬至暖身必备！红烧猪蹄等五道佳肴，助你抵御严寒，温暖过冬
冬至将至，暖身抗寒必不可少冬至是二十四节气中的重要节点，标志着一年中白天最短、夜晚最长的时刻。随着气温的骤降，寒冷的冬季正式来临，而这个季节，最需要的就是温暖滋...
冬季脑梗患者增加，是吃饭吃出来的？医生：这几物再爱吃也要忌嘴
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...
33岁确诊肠癌！当心！上厕所时出现3种“异象”，肠癌或已找上门
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官，支持原创，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解...
跟随彪哥，探秘徒手男私与男性生殖健康之道
在追求健康生活的道路上，男性生殖健康往往是一个不容忽视却又容易被忽视的重要领域。今天，就让我们深入探讨一下男性如何才能让自己的生殖健康更上一层楼。 一、生活习惯...
医生强调了很多遍，帕金森不是不治之症，抓住这3点，让患者晚期也能长久生存！
帕金森病，作为一种慢性、进展性的神经系统疾病，长久以来在公众心中常常与“不治之症”联系在一起。然而，随着医学研究的深入和医疗技术的进步，越来越多的证据表明，帕金...