健康卫生
冬季皮肤干燥？揭秘3大护理秘诀！
在寒冷的冬季，许多人都会遇到皮肤问题，如手脚皲裂和皮肤瘙痒等。这些问题不仅令人不适，还可能影响到日常生活的质量。为了帮助大家更好地了解和预防这些冬季常见的皮肤疾...
原创 又一起，吃降压药脑梗！提醒父母：服用硝苯地平，3件事不要做，哪三件事？
硝苯地平是一种常见的降压药，但在使用过程中有一些注意事项，以下是服用硝苯地平尽量不要做的三件事： 不要随意增减剂量 硝苯地平的剂量是根据患者的血压水...
原创 “一带一路”十年庆典在即！意大利向美国保证退出，也不参加庆典
十年前，我国提出了一个不仅能够带动本国经济，同时也能带动周边国家经济的“一带一路”政策。 “一带一路”相关政策，是在古丝绸之路的基础上加以延伸与拓展。 同时开...
原创 哪些食物易伤血管？清单已详细列出，日常生活中最好少往嘴里送
：哪些食物易伤血管？清单已详细列出，日常生活中最好少往嘴里送 随着生活水平的提高，饮食习惯的改变，使得很多人对食品的选择缺乏足够的认识。现代快节奏的生活，往往...
气血足，不显老，建议多吃这8种，补气养血，气色好显年轻
在追求美丽与健康的道路上，气血的充盈至关重要。气血不足，往往会导致面色苍白、精神疲惫、手脚冰凉等问题，让我们看起来显老。而通过合理的饮食调理，多吃一些补气养血的...
化橘红排毒吗（化橘红对肝脏有害吗）
化橘红可以排毒吗？来看看网上怎么说的。 最近朋友问医生：我老公用化州橘红片泡水喝，想知道使用化州橘红片能排毒吗？最近的一段时间，我老公总是使用化州橘红片来泡水...
近期流感多，能否贴天灸？冬至日“三九养生局”开贴！专家解答热点问题
广东人说“冬大过年”，冬至这天，除了“开煲”，广东人还有一个“养生局”要赴！ 12月21日冬至日，也是“三九天灸”开贴首日。当天恰逢周六，冬至暖阳下，一早就有许...
原创 我52岁，中年过后，越来越反感亲戚来家里做客，也不喜欢走亲戚了，对此你有什么看法？
这种现象在中年人群体中其实是比较常见的，以下是几种可能的原因和相应的看法： 一、个人心理和生活状态变化方面 渴望宁静与自我空间 随着年龄的增长，到了...
抑郁，真的能“走”出来吗？这项全球研究告诉你答案！
抑郁症，很多人都知道它的折磨，但你知道吗？其实，走路，真的能对抑郁症状产生神奇的改善作用！这不是空穴来风，而是最新的全球数据回顾给我们的“惊喜”答案。 西班牙的...
原创 哈佛大学研究：一两天就吃一顿这种口味的食物，死亡率降低14%？有科学依据吗？
：哈佛大学研究：一两天就吃一顿这种口味的食物，死亡率降低14%？有科学依据吗？ 在现代社会，不同饮食习惯与健康之间的关联受到了越来越多的关注。哈佛大学进行的一...
原创 餐桌上的“青霉素”，建议中老年冬天使劲吃杀菌降脂强免疫少生病
转眼进入年底，进入一年最寒冷的数九寒冬， 这时空气变得寒冷又干燥， 病毒也很容易繁殖，稍不注意，出门容易感染流感病毒，尤其是身体较弱的中老年人和孩子。 要知道，...
这样睡觉容易得糖尿病！很多人可能中招
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 在生活的忙碌与疲惫中，睡眠本应...
原创 主人回家时，发现猫咪的坐姿奇怪，仔细一看笑喷：猫真的是液体！
标题：主人回家时，发现猫咪的坐姿奇怪，仔细一看笑喷：猫真的是液体！ 在这个世界上，有些生物的存在方式总是让人感到惊奇。今天，我要分享的这个故事，就发生在我家那...
原创 吃饱也能瘦？开启减肥新 “食” 代
减肥难道就意味着要与饱腹感绝缘，永远在饥饿的边缘挣扎吗？当然不是！今天就为大家揭秘一套堪称 “减肥界宝藏” 的方法，让你既能大快朵颐，又能稳步迈向苗条之路。 ...
原创 肝不好的人，要远离这4个不良习惯，如此才能避免加重肝脏损伤
肝不好的人，要远离这4个不良习惯，如此才能避免加重肝脏损伤 肝脏是人体重要的代谢器官，承担着多项关键功能，包括代谢营养物质、解毒和合成生物物质等。肝脏的健康直...
外媒：美军巡洋舰错误击落一架美军战斗机，两名飞行员被迫弹射逃生
本文转自【环球时报新媒体】； 据路透社12月22日报道，美国军方表示，一艘美军巡洋舰当天早晨在红海上空错误地击落了一架美军战斗机，两名飞行员被迫弹射逃生。 美国...
原创 医生建议中老年人：少吃豆腐和苦瓜，多吃这3样，营养美味更解馋
豆腐和苦瓜，这两种食物在很多人眼中，都是非常健康的选择，尤其是对中老年人来说，几乎可以算是“长寿食物”的代表。 豆腐富含植物蛋白，是替代动物蛋白的好选择；苦瓜则...
特朗普提名休斯敦火箭老板费尔蒂塔为美国驻意大利大使
△蒂尔曼·J·费尔蒂塔（图源：路透社） 当地时间12月21日，美国当选总统特朗普通过社交媒体表示，提名美国职业篮球联赛（NBA）休斯敦火箭队老板兼娱乐和房地产商...
江辉主任：甲状腺疾病诊疗的卓越之光
在南昌第五医院甲状腺科，江辉主任宛如一颗璀璨的星辰，照亮了无数甲状腺疾病患者的康复之路。他作为甲状腺专病组首席消融专家，以其精湛的医术和深厚的医学素养，成为了患...
为何人们总是忍不住摸脸？这个坏习惯每4分钟就犯一次！
你有没有发现，无论是在工作还是学习中，我们会不自觉地用手去摸脸？这个行为看似无害，实则隐藏了健康风险。根据最新的研究显示，平均每个人在学习或工作的时候，每小时会...