过敏荨麻疹在很多人面前是陌生的，但是皮肤红肿痒发作反反复复不好可能很多人就知道了。

冬天小心荨麻疹发作

荨麻疹，俗称“风疙瘩”、“风团”、“风包”。多半呈急性，风团骤起骤落，来去匆匆，消后无痕迹，但发作时非常痒，严重时还可伴有发热、气喘、恶心等症状。

寒冷诱发的荨麻疹多发生在受冷以后，一旦患者步入温暖的环境，疹块一般就会慢慢消退。但是，寒冷性荨麻疹往往数年反复不愈，在寒冷季节，只要被寒风刺激或浸入冷水，数分钟后，局部或全身都会出现大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性实质性风团。所以，有过皮肤过敏史，尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人，要特别注意预防寒冷性荨麻疹。

冬季荨麻疹反复发作的原因主要包括以下几点：

1、天气变化：冬季气温变化大，冷空气容易刺激皮肤，空气中散布的细菌孢子和花粉等物质便会大量释放，人体可以接触到的化合物——组织胺，引起荨麻疹。

2、饮食变化：可能是由于药物所引起的变态反应，这些原因绝大一部分是因为对于一些药物的过敏从而产生的季节性荨麻疹的疾病。还有一种可能就是因为使用了一些动物的蛋白食物、或者是辛辣刺激的食物还有发物。这些都是很可疑的导火索、若是荨麻疹患者对于一些特定的物质也会产生过敏的话那么也完全的不排除这样的可能存在。还有一种就是将动物的毛屑或者是花粉吸入到了身体中，从而产生了过敏的现象。

3、心情变化：在临床治疗接触的荨麻疹患者当中发现，由于荨麻疹，特别是慢性的，容易反复，时好时坏，而且瘙痒难忍，影响休息，造成患者对于荨麻疹治疗失去信心，精神不振、情绪低落、紧张、烦躁、焦虑等各种负面情绪出现，看起来荨麻疹好像要故意与你作对一样，更加严重了，其实是恶性循环的结果。

冬季如何有效地预防寒冷性麻疹？

一般应注意以下几方面：

树立战胜疾病的信心。

注意保暖。到了冬季和冷风吹的时候，身体的暴露部位，如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应注意保暖，避免冷风和冷水等直接刺激，向上述那位患者一样，不能再洗冷水澡。

改善体质给予欣敏康益生菌能够促进肠道菌群生态平衡，对人体健康产生有益作用，欣敏康抗过敏益生菌具有刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能，能够降低血清中的IgE抗体，通过增强TH1免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，欣敏康抗过敏益生菌乳杆菌至核内而释放大量细胞激素，属于先天免疫的一个环节, 能够增进人体抗过敏的能力。尤其是对于荨麻疹患者，因长期靠抗过敏药物或激素吸入来控制荨麻疹的发作，一些药物的副作用会慢慢的显现出来，因此，荨麻疹患者应越早补充欣敏康益生菌，调整过敏体质，抑制有害菌增长，恢复肠道菌群平衡，改善体内环境和吸收功能。

最后，调整饮食习惯。冬季尽量避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。