健康卫生
夏裕医生：9个好习惯，不知不觉降血压，有需要的可以收藏
在宏韵中医出诊的夏裕医生指出，高血压患者可以通过培养健康的生活习惯，有效地管理和控制血压，进而维护身体健康。以下是九个有助于血压恢复正常的良好习惯： 定期测量血...
肉桂巧搭配，补阳不上火，上补心阳，中补脾阳，下补肾阳！
大家好，我是樊医生。 中医认为啊，阳气就好比身体里面的太阳，可以温暖形体，抵御外邪，一旦阳气亏虚，人不光会变得怕冷畏寒，抵抗力也会变差，容易生病，风一吹就感冒，...
它被誉为“百肉之首”，比牛羊肉便宜，补气血，抗衰老，强免疫
它被誉为“百肉之首”，比牛羊肉便宜，补气血，抗衰老，强免疫 冬天来了，下过一场雨之后，这两天的温度可是骤降，昨天早上还结冰了，这样的天气下咱们就该多来点肉吃。...
2024电影总票房破400亿 《热辣滚烫》暂列2024票房冠军
搜狐娱乐讯 灯塔专业版数据，截至11月27日14时36分，2024年全国电影大盘票房(含预售)突破400亿！ 目前票房前十名： 1.《热辣滚烫》 2.《飞驰人生...
山西太原武宿机场一施工地发生坍塌事故，致3人死亡
本文转自【住房和城乡建设部网站】； 房屋市政工程生产安全 较大及以上事故查处督办通知书 山西省住房和城乡建设厅： 2024年11月22日16时45分，你省太原...
无需运动！10个适合懒人的减肥办法
1、改变吃饭习惯，在饭前可以先喝一杯水，一碗蔬菜汤，提升饱腹感，这样可以让你正餐吃得少一点，热量摄入也会得到有效控制。 2、选择蓝色、小号的碗盘吃饭，蓝色可以...
出现这5种症状，小心膝盖“早衰”！你知道如何缓解吗？
膝关节作为人体最大、最复杂的关节之一，承载着我们日常活动的重任。你有没有发现，当季节交替，特别是天气转凉时，自己的膝盖似乎更容易疼痛和不适？这不仅是偶然，实际上...
原创 喝茶的养生利与弊你知多少？
姜茶能治痢，糖(红)茶能和胃。菊花茶明目，浓茶伤五内。午茶长精神，晚茶难入睡。饭后茶漱口，洁齿除垢秽。饭后茶化食，酒后茶解醉。过量茶人瘦，淡茶保年岁。 喝姜茶...
对血糖特别好的“6种食物”，天冷了要多吃，控糖又暖身，别错过
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 导语：糖尿病是一种常见的慢性疾...
患有脂肪肝近期肝区隐痛是什么原因？肝病医生科普
脂肪肝，作为一种普遍的肝脏疾病，主要特征是肝细胞内脂肪的过度积累。当脂肪肝患者出现肝区隐痛时，这通常是一个值得关注的信号，可能暗示肝脏健康状况的变化。本文将详细...
新减肥药MariTide：安进为何令投资者失望？
在如今对减肥药物需求日益增长的背景下，安进（Amgen）公司最近推出的减肥新药MariTide引起了广泛关注。然而，尽管临床试验显示了令人鼓舞的减重效果，华尔街...
轻松赛乐赛减肥有妙招，开启健康新旅程！
在如今这个以瘦为美的时代，减肥似乎成了很多人的必修课。但减肥并非一件容易的事，需要我们掌握正确的方法和拥有坚定的决心。 首先，减肥的关键在于合理饮食。我们要远离...
高血压的“源头”不止是食盐！医生提醒：这3个“祸根”尽早远离
高血压，这个名字相信大家听起来并不陌生，但实际上它却是我们不容忽视的隐形杀手。它虽然不像急性病那样来势汹汹，但却像温水煮青蛙一样，慢慢的侵蚀着着人们的健康。 更...
健康生活新趋势 美国开心果助你控血糖
随着健康饮食的观念越发深入人心，怎样吃就成为大部分人生活中会注重的内容，这其中就包括了在日常食谱中的做到如何科学饮食，预防糖尿病等慢性代谢性疾病的发生。除了多吃...
顺义老中医吴广义：中医的角度来说说糖尿病的危害
血糖异常尤其是高血糖患者，是现代社会的一个庞大群体。糖尿病作为一种高发病率的慢性病，对于身体的影响范围很大，其并发症可遍及全身，心、脑、肾、眼、下肢等重要组织器...
原创 “吃得越饱，死得越早”，是真靠谱还是伪科学？你怎么看？
“吃得越饱，死得越早” 这句话有一定的科学依据，但不能简单地一概而论。 一、科学研究支持 有一些科学研究为这句话提供了一定的证据： 动物实验 多项动物...
如何管理情绪？青少年心理健康讲座带你揭秘情绪管理的奥秘！
在当今快节奏的社会中，青少年的心理健康问题日益凸显。面对学业压力和人际关系的挑战，我们不禁要问：青少年如何才能更好地管理自己的情绪？这一问题在三明市第九中学的心...
原创 小雪后30天内，提醒中老年人：1不戴、2不躲、3不留，健康过冬
在阅读之前，温馨提醒您，本文仅供参考娱乐，不可迷信！美好生活还需自身努力！ 随着冬日的脚步悄然而至，小雪节气作为寒冷的开端，不仅带来了银装素裹的美景，也悄然间对...
立刻停止吃这3种早餐，吃的越多，越容易患癌？医生给出明确答案
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...
刘红旗主任：中医调理，散结效果好，仁心仁术，患者信赖
在中医这片博大精深的领域里，有这样一位医者，他凭借对甲状腺疾病的深刻理解与精湛医术，为无数患者带来了康复的希望。他，就是刘红旗主任，一位在甲状腺中医调理方面有着...