婴儿缺铁吃什么补最快缺铁吃什么食物补铁最快最好_话题杂谈

创始人

2025-01-09 08:01:29

　　今天带孩子去医院检查身体，检查结果是孩子有缺铁性贫血症状，医生嘱咐平常饮食多注意给孩子补铁就会好了!我家孩子一岁半了，请问给孩子补铁吃什么好?

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　　婴幼儿正处于生长发育期，缺铁是很常见的事，以6个月大至2岁最为多见，缺铁会影响婴儿的生长育育，严重时会造成营养性贫血。

　　建议用猪肝做成肝泥宝宝更容易吸收;肝脏是含铁最高的食物，而且还富含很多营养，能有效的预防缺铁性贫血。还可以时常做蛋黄羹，或者在饮食中加入芝麻酱都可以帮助快速吸收。

　　多吃些适合孩子补铁的水果比如桃、葡萄干、红枣等，干果有核桃等。