这3种你天天吃的食物，吃对了养生，吃错了“养病”！看完全家受益_健康卫生

创始人

2024-10-29 13:49:09

0次

这3种你天天吃的食物

吃对了养生，吃错了“养病”！

看完全家受益！

这3种食物

分别是甘薯、西红柿、木耳

快来看看你家餐桌上有吗？

史文丽

中国康复研究中心

北京博爱医院

副主任营养师

这样吃让营养翻倍

甘薯

西红柿

木耳

食用禁忌

甘薯

西红柿

木耳

制图｜周敏（特邀）

来源：CCTV生活圈

欧盟严控中国电商APP，消费者... 当今，电商平台已成为我们日常购物的重要渠道，尤其是中国的电商APP以其丰富的产品和便捷的服务受到了全...

大雪节气，应季而食营养足原标题：大雪节气，应季而食营养足大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季...

原创我... 标题：我写了这么多字，只为帮你在练胸时，能找到胸肌的发力感觉在这个信息爆炸的时代，每个人都渴望在...

广州客场不敌吉林郭艾伦助攻超... 【搜狐体育战报】北京时间11月1日CBA常规赛第9轮，主场作战的九台农商银行以114-94击败广州朗...

经常喝小米粥，到底是会升高血糖... 年轻的时候，刘叔叔并不喜欢喝些汤汤水水的，觉得不顶饱，自从上了年纪后，听人们说小米粥能养胃，便开始每...

常吃这些“刮粪机”，清肠、排毒... 生活中几乎所有的人都被便秘所困扰，便秘的长期化是肠内毒素多的直接影响，但是如果便秘越严重，就会给身体...

优品生物抗人乙肝表面抗原（HB... 在与乙肝病毒的漫长斗争中，准确检测与有效应对乙肝表面抗原（HBsAg）至关重要。而优品生物的抗人乙肝...

乍暖还寒，膝骨关节炎“肿痛”难... 复杂多变的天气，时冷时热，乍暖还寒，早晚温差较大。基本上年年这个时间段都是膝骨关节炎“肿痛”难忍的关...

肺癌马上有更多新药上市，有效率... 👇 在这个充满希望的秋天，肺癌治疗领域迎来了新的曙光。2024年中国临床肿瘤学会（CSCO）年会，在...

睡眠频道丨服用安眠药可能会上瘾... 开栏语 “良好睡眠，健康心理”是每个人的愿望。每个人皆可成为自己的疗愈师。发挥自己主观能动性，食、动...