国庆出游防登革热：清积水、防叮咬与退烧用药的正确做法
一、登革热是什么，为什么最近频繁上热搜
登革热是由登革病毒引起的急性蚊媒传染病，主要通过白纹伊蚊和埃及伊蚊叮咬传播，也就是人们常说的花蚊子。它不会在人与人之间直接传染，只要没有携带病毒的伊蚊叮咬，就不会感染。登革热在我国广东、云南、海南等南方地区夏秋季高发，眼下正值流行季节，中国疾控中心近日发布中秋国庆健康防护提示，专门将其列为假期出行需要重点防范的疾病之一。
二、为什么普通人也要认真对待
登革热起病急，典型表现为突发高热，可伴有剧烈头痛、眼眶痛和肌肉关节酸痛，部分患者面部、颈部、胸部皮肤潮红，几天后出现皮疹。多数患者经过规范治疗可以康复，但需要警惕的是，再次感染登革病毒后发生重症的风险会明显升高，重症可能出现出血、休克等危及生命的情况。目前国内尚无可广泛接种的登革热疫苗，也没有针对该病毒的特效抗病毒药物，防蚊叮咬就是最有效也最经济的预防手段。
三、假期前后该怎么做
一是清除积水。伊蚊喜欢在干净的小容器积水中产卵，家中的花盆托盘、废弃瓶罐、储水容器、水培植物都要及时清理或勤换水，做到翻盆倒罐，从源头上减少蚊虫孳生。二是做好个人防护。居家安装纱门纱窗、使用蚊帐和电蚊香液；前往公园、郊野或南方地区游玩时，穿浅色长袖长裤，皮肤裸露处涂抹含避蚊胺或派卡瑞丁成分的驱蚊剂，并将裤脚扎紧。三是出行归来自我观察。从流行地区返回后，如出现发热、皮疹、关节肌肉酸痛，应及时就医，并主动告知医生近期旅居史和蚊虫叮咬情况，帮助医生尽快判断。
四、常见误区要避开
误区一是认为秋天天凉了蚊子就没了。伊蚊在气温较高的白天同样活跃，秋季南方地区传播风险仍然存在，防护不能松懈。误区二是感染后自行吃布洛芬、阿司匹林退烧。国家卫生健康委发布的登革热诊疗方案提示，此类药物可能增加出血风险，登革热患者退烧应遵医嘱，避免自行使用阿司匹林等药物，老人、儿童和有慢性病者更不要凭经验自行加大剂量或频繁换药。误区三是症状减轻就掉以轻心，部分患者在退热前后才是病情变化的关键阶段，出现腹痛、持续呕吐、出血倾向等表现必须立即就医。
五、一句话总结
清积水、防叮咬、早就医，避开退烧用药误区，是应对登革热最可靠的三道防线。
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