健康卫生
你知道硒缺乏的危害有多大吗？如何有效补充硒元素？
在日常生活中，你是否曾经听说过硒这一微量元素？硒对人体的健康有着至关重要的影响，然而，硒缺乏却在我们的饮食中悄悄发生。究竟硒缺乏会带来哪些危害？我们又该如何有效...
紧急提醒！广东7天新增1785例，感染后服用布洛芬，病情恐会更严重！
近日， #广东 7 天新增 1785 例登革病例#的新闻冲上热搜，引发广泛关注。多个省份的疾控中心发出警报，提示大家警惕输入性病例的风险，需要额外注意，深圳疾控...
再不理解10万亿，你就落伍了
作为财政增量政策“重头戏”，近年来力度最大的化债新政终于揭晓。 11月8日举行的十四届全国人大常委会第十二次会议新闻发布会上，化债新政正式出炉：增加6万亿元地方...
夜问丨女演员患病暴瘦不足80斤！出现哪些症状要警惕？
不久前，杜淳妻子、演员王灿发文称暴瘦不足80斤，就医确诊肠易激综合征，因此遭受了巨大的痛苦，并且增肥失败。 相关话题 #杜淳妻子王灿患病暴瘦# #王灿确诊肠易激...
原创 家有男孩，作为父母，一定要接受他的晚熟
在当今社会，家长们对孩子的成长和教育投入了前所未有的关注。 特别是在面对家有男孩时，许多父母会发现，相较于同龄的女孩，男孩们似乎更加“晚熟”。 他们可能在学习、...
小豆子大营养！这颗豆子功效不容小觑
在各大健身博主的菜谱中 经常出现这么一个豆子 “鹰嘴豆” 这豆子富含很多营养吗 这篇文章带你认识这个 「豆中之王」 鹰嘴豆的营养不输肉类 这种不太为人熟知的神...
林鹿心理｜在心理咨询中谈论身体
在心理咨询中，我们常常想到的是心理健康。心理的健康，是最重要的目的。 我们也会不由自主地谈论身体，大家都清楚身心一体的道理，肉体与灵魂是合一的，彻底的心理健康也...
胃痛还是心绞痛，如何分辨？
日常生活中，腹部或胸部疼痛时有发生，轻微短暂或预示严重健康问题。尤其上腹部或胸骨后疼痛，易让人困惑是胃痛还是心绞痛。正确区分两者极为重要，因治疗措施各异。 本文...
精神分裂症，跟“鬼上身”没关系！
精神分裂，起步都是一气偶偏。 比如厥阴肝经正运太过，继而一气独胜，厥阴肝经上实下虚。 实质上，这点事儿还是“气”的问题，胡言乱语的，幻听什么的，因为大小肠积热太...
每一口都会让你更emo！这些食品，吃得越多，抑郁症风险越大，抑郁持续性越强
抑郁症（MDD），是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减低、思维迟缓、饮食和睡眠差等症状，MDD患者与心血管疾病、糖尿病和阿尔茨海默病发病率的增加有关...
原创 堪称三国时代鬼、奇、怪才的贾诩曾经反对过曹操，为何能够善终
曹操在创业的初期做了两件大事，就是这两件事，奠定和开创历史上为期四十六年曹魏时代。人家说，好开头就有好结尾，凡事没有绝对，有时间好开头也不一定有结尾，历史不是独...
原创 回顾谁让我不疼，我给他100万！央视主持患癌症生不如死，后怎样
1 “不，这不是真的！” 一个端正大方、亭亭玉立的女人正拿着一张检查单魂不守舍的坐在医院走廊。 她目光黯淡，双腿发软，手抖的厉害，一直紧攥着检查单，眼泪止不住...
这种蔬菜巨巨巨吸油，但很适合减肥吃！
提起蔬菜 大家想到的都是健康、低卡 但有一种蔬菜 很容易让人有“ 背刺”感 它就是茄子 号称蔬菜届的“吸油大王” 不过有没有一种可能 这是我们对它的另一种误会...
60岁：人生新篇章的开始，你准备好了吗？
在许多人看来，60岁似乎是一个老去的标志，但这真的是事实吗？随着社会对老年人认识的不断深入，60岁正逐渐被视作人生新的起点，而非终结。根据西班牙《先锋报》的报道...
如何培养青少年的心理健康与法律意识？
在当今社会，青少年的心理健康问题愈发引人关注。你是否发现，越来越多的青少年面临着学习压力、社交困扰甚至网络欺凌的问题？这些问题不仅影响他们的心理发展，也对他们的...
癌症无畏，亲情感动：我们该如何面对生命的脆弱？
你有没有想过，当我们与癌症这一疾病抗争时，身边的亲情是如何支持着我们走过这段艰难旅程的？近期，一位勇敢的女士在癌症面前展现了令人心碎但又感人的故事，引发了无数人...
原创 河南小伙减肥一个月去开荤吃螃蟹，却发现都是淀粉：决定较个真
河南郑州。男子小张最近一直在减肥，一个月只能“放纵”一次，前不久他准备买个螃蟹解馋，不料，打开一看蟹黄竟然全是淀粉。对此他进行投诉。老板却回应：我也不能保证每个...
老年人要长寿，更要高质量长寿
大众卫生报·新湖南客户端11月8日讯（通讯员 李丹妮）联合国《世界人口展望2022》数据显示，2020年全球百岁老人比例为7.4人/10万人，数量显著增加。以中...
原创 两性关系：女人年龄过了50岁，大部分女性都会出现以下状况。
当女人迈过 50 岁的门槛，人生进入了一个新的阶段。在这个阶段，两性关系也呈现出一些独特的状况。 一、身体这点事儿 脸和头发的变卦 过了五十，女人的脸开...
放射的辐射危害大吗？为什么做完检查以后不能立即拿到诊断报告？来看放射科医生的“肺腑之言”
随着现代医疗技术的不断发展，胸部放射性检查成为了体检筛查、入院常规检查中必不可少的一项。但在临床工作中我们发现，大家不论是对胸部X线检查还是CT检查，依然存在一...
入冬后湿气重，多吃4种“祛湿菜”，去除一身湿气，轻松过寒冬
入冬后湿气重，多吃4种“祛湿菜”，去除一身湿气，轻松过寒冬 入冬后，除了进补、养胃之外，祛湿也是很重要的一点，入冬以后如果身体湿气太重的话，就会每天觉得不舒坦...
医者贾永忠获锦旗，仁心仁术千里传颂
在这个瞬息万变的数字化时代，医疗领域正经历着前所未有的变革。尽管地域的界限依旧存在，但医疗服务的边界却已被极大地拓宽。贾永忠主任，一位在中医甲状腺科领域享有盛誉...
一种早餐吃了20多年，年近80岁，耳不聋眼不花身体特别棒！
和大家分享一对金婚名医的养生秘诀，两人从年轻时候身患重病，到现在精神矍铄，全靠多年悉心的调养。 这对夫妻就是国家级名老中医、中日友好医院中西医结合心内科首席专...
前列腺炎与喝水有关?医生忠告:过了60岁，喝水牢记“3喝2不要”
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官，支持原创，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解...
糖尿病禁忌：熬夜真的会导致血糖升高吗？真相来了！
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 作为一名糖尿病患者，我深知控制...
医生发现：患上前列腺癌前，身体会亮3盏红灯！有一个也快去检查
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...
原创 回顾精神科挤满小小的孩子，父亲坦言：后悔把女儿送去最好的小学
1 近几年，精神病医院里突然挤满了小小的孩子。 网上一位母亲爆料，自己的儿子上高二，班上50名学生有29人在吃抗抑郁药。 “这些孩子压力太大，晚上睡不着，白天起...
糖尿病患者血糖控制地差，都有什么表现？看看你中了几条
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 糖尿病是一种常见的慢性疾病，近...
痛经、血块多、手脚冰凉…3个暖宫穴，灸出好气色！
你是不是常常受到痛经、血块多、手脚冰凉所影响？这些都是常见的妇科问题，但是对女性身心健康有着不少的影。其实，这些症状大多与“宫寒”有关。 宫寒，即“子宫寒冷”，...
艾青华医生：肝癌的三大预兆要了解
肝癌的发病率很高，尤其是有乙肝病毒感染的人群更是容易患上肝癌，加上生活不规律、劳累、饮酒等因素，肝癌在不知不觉中就出现了。那么，肝癌的出现真的没有任何预兆吗?下...