拯救干眼 滋润“视”界｜武汉普瑞眼科专家讲解干眼的症状及治疗

据《中国干眼专家共识（2020年）》统计，我国干眼发病率约为21％—30％，以国家统计局2022 年中国人口普查数据为基数进行计算，意味着平均4个人中就有一个干...

专家揭秘：糖尿病早餐吃什么？这些食物让你告别高血糖！

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 作为一位营养师，我在帮助糖尿病...

研究发现：心脏开始有梗死的第一信号，喝水就知？很多人都不在意

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...

突然火了！原地动一动就可以月瘦20斤？医生提醒

本文转自【大江网】； 最近 “指压板超慢跑” 在网络养生圈火了起来 一时间 许多人都成了“行走”的养生大师 踩着小小的“痛点” 有人称一个月甚至瘦了20斤 ...

情绪健康新标杆：如何通过情绪干预提升生活质量？

你是否觉得现代生活节奏越来越快，情绪问题越来越频繁？当下，情绪健康与我们每个人的生活质量息息相关，而最近在深圳召开的《健康管理保健服务规范》国标准工作会议无疑为...

原创 闻书香识古人，张堪渔阳惠政大放异彩

#阅读摘抄打卡# ? #读书交流会# ? 渔阳太守张堪，于县开稻田，教民种殖，百姓得以殷富。童谣歌曰：“桑无附枝，麦秀两岐，张君为政，乐不可支。”视事八年，匈奴...

空腹血糖13.5，不吃药，不打胰岛素，可以恢复正常吗？医生这么说

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 一、糖尿病的背景知识 糖尿病，...

原创 斯大林最亲密的战友、“原子弹沙皇”、“克格勃之父”——贝利亚

#头条创作挑战赛# 拉夫连季·贝利亚，他是斯大林的老乡，也是斯大林最亲密的战友，最得力的干将，巅峰时期权势仅次于斯大林。是斯大林时期最神秘、争议最大、功劳最大...

“减重版”司美格鲁肽上市！专家提醒只有两类人适用

华声在线全媒体记者 周阳乐 通讯员 梅景文 严丽 “减肥针”司美格鲁肽，每周注射一次便能轻松变瘦……这样的“疗效”让你心动吗？11月17日，减重版司美格鲁肽正...

倒刺惹的祸！警惕这小习惯引发的重大健康风险

你是否曾在无聊时撕扯手指上的倒刺？这看似小事的习惯，竟可能会让你付出沉重的代价。最近，一位知名女星因这一习惯进了医院，医生的紧急提醒让人不得不重视起来。究竟倒刺...

这三种婚姻现象你躲不开，快来看看！

你是否曾经感受到婚姻的困惑与无奈？很多人都期待能与伴侣携手共度一生，但现实往往不尽如人意。在漫长的婚姻旅程中，有些现象一旦出现，几乎预示着关系的破裂。究竟有哪些...

国足VS日本首发：曹永竞搭档韦世豪 张玉宁替补待命

北京时间11月19日消息，世界杯预选赛亚洲区18强赛小组赛继续进行，在C组第6轮比赛中，中国男足主场迎战日本队。 上轮比赛国足客场1-0绝杀巴林，收获两连胜，不...

孩子学习不如人，妈妈的这些“穷习惯”可能是根源！

你是否发现，身边有的孩子虽然努力，却总是学业不如人？而有些父母，即使拼命付出，孩子依然无法达到预期的目标。在许多案例中，这其中很可能与母亲的一些“穷习惯”息息相...

故宫原高官被查，曾主抓经营和文创

中央巡视组进驻文化和旅游部后不久，故宫博物院原常务副院长王亚民被查。 11月15日，中央纪委国家监委网站公布的消息显示，据中央纪委国家监委驻文化和旅游部纪检监察...

药食同源疗百病 大枣这样吃美味又养生，失眠、易躁、贫血别错过

安乃近：神药的背后，你还敢吃吗？

如果有一种药能帮助你恢复90%的生命状态，但代价是让你的生命值上限减少1%，你会选择吗？这个问题引发了我们对药物使用的深入思考，尤其是在提到曾被广泛使用的安乃近...

揭秘 “黑棘之秘”，远离肌肤异样困扰

😃亲爱的朋友们，你是否曾注意到自己或身边人的皮肤出现了一些奇怪的变化？今天，让我们一起走进黑棘皮病的世界，了解它并学会预防。 🎈一、什么是黑棘皮病？ 黑棘皮病...

研究发现：血管变硬，问题出在早餐上？医生提醒：这4种早餐应撤下餐桌

案例分享 一位60岁的大爷，自从50岁后，几乎每年都会进行体检。然而，今年的体检发现他有 颈动脉粥样硬化。非常担忧的他，希望通过食疗方法来软化血管。他 听说喝...

减重版司美格鲁肽上市引争议：是减肥新希望还是危险陷阱？

2024 年 11 月 17 日，诺和诺德传来重磅消息，全球首个且当前唯一用于长期体重管理的胰高糖素样肽 - 1 受体激动剂（GLP - 1）周制剂诺和盈在中国...

中医匠人王利民获颁健康宣传大使荣誉

聚焦健康中国 中医（第一健康报道北京 编辑部） 王利民，1960年出生，天津人。自2003年起，致力于中医养生与调理的学习与实践，积极探索中华养生保健精髓，坚...